Efektywne wyszczuplanie – czyli jak korzystać z VacuWell, aby efekty były jak najlepsze?

Odchudzanie i zwalczanie Cellulitu następuje już od pierwszego zabiegu, zaś trwałe efekty można osiągnąć już po 4 tygodniach ćwiczeń.
Przez pierwsze 2 tygodnie należy trenować codziennie lub co drugi dzień, w trzecim tygodniu 4 razy, a w czwartym tygodniu 2-3 razy.
Przed zabiegiem należy pomyśleć o wygodnym, bawełnianym stroju. Ważne jest, aby nie uciskał on ciała, ponieważ utrudnia to przepływ limfy.
Treningi VacuWell przyniosą większe efekty, jeśli skorzystasz z kilku zasad żywieniowych:

• unikaj potraw z wysoką zawartością tłuszczu, odkłada się on w tkance podskórnej powodując Cellulitis
  
• pij dużo wody i napojów bez cukru (do wody możesz dodać cytrynę – witamina C przyspiesza spalanie Cellulitu)
  
• po treningu VacuWell spożywaj produkty zawierające dużo białka, wzmocni ono i odżywi mięśnie